انسب واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين

من طرف sayedhagazy2009 الجمعة مايو 31, 2013 7:11 pm

تعرف معى على انسب واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين--

المقادير

(شاي اخضر + قشر رمان مجفف غير مطحون + زنجبيل طازج-غيرمجفف
+ نعناع اخضر طازج+ ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان)

الطريقه

- لعمل كوب واحد، نضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( القطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا )
-نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) ونقشرها ونقطعها قطع صغيره وعودين من النعناع كاملين (العود بالأوراق )
و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
-ونضعهم جميعا في كاس كبير
-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الساخن علي المكونات الخمسه السابقة
-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب ساخن يفضل على الريق وقبل النوم وبعد الغدا بساعه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]