أحدث الصورعلاج الصداع بالنقاط الانعكاسية في اليدين
صفحة 1 من اصل 1
علاج الصداع بالنقاط الانعكاسية في اليدين
من طرف sayedhagazy2009 الثلاثاء نوفمبر 19, 2013 10:02 pm
علاج الصداع بالنقاط الانعكاسية في اليدين:
=======================
إن ميزة هذه الوسيلة إنك تستطيع الاستعانة بها في أي وقت تشاء، وفي أي مكان كنت، ربما في البيت أو في المكتب، وميزتها الثانية أنها لا تسكن الألم فقط بل تساعد على الشفاء بفتح وتسليك مرابض الطاقة الحيوية.
وبما أن النقاط في الإبهام تمثل الرأس نسد أولا النقطتين في الإبهام، فبإبهامك الأيسر اضغط على السلامية الأولى من إبهامك الأيمن، وبعد ذلك اضغط جانبي الإبهام واضغط على المنطقة تحت الظفر، ومن ثم انتقل الى اليد اليمنى وبإبهامك الأيسر اضغط الإبهام الأيمن، وفتش عن نقاط وأدلكها لبضع دقائق ثم أدلك الإبهام كله.بعد ذلك عد الى اليد اليسرى إمسك بالإبهام والسبابة فهذه النقطة الرئيسية لحالات الصداع وحالات آلام المعدة، بعدها ادلك واضغط على كل هذه المنطقة لغاية منطقة لقاء العظمتين، وأعد العمل بعد ذلك على اليد الأخرى بنفس الطريقة، واذا لم يتوقف الصداع لغاية الآن ادلك منطقة باطن اليدين.كذلك فإن النقاط الانعكاسية في القدمين هي في غاية الأهمية. إمسك بإصبع الإبهام واضغط على جانبيه وحركه بحركة دائرية بضع مرات الى اليمين وبضع مرات الى اليسار، وغالبا ما توجد نقاط حساسة تحت الإبهام اضغطها وأولها اهتماما خاصا، فلهذه المنطقة علاقة بالرقبة ولها مفعول سريع في إزالة الألم، وغالبا ما يتوقف الألم في هذه النقاط، ولكن إن لم يحصل ذلك نعود لنبدأ من نقاط الرأس».
* النقاط الانعكاسية في الرأس
منطقة النخاع المستطيل في قاع الجمجمة، مهمة جدا خاصة في حالات الإجهاد والتوتر، ولذلك تسمى نقطة الإجهاد. إن تدليك هذه النقطة يبعث طاقات شفائية إلى مناطق عديدة في الجسم وليس فقط للصداع، ولكن حذار من الضغوط الشديدة فهذه المنطقة لا تتحمل الضغط الشديد مثل اليدين والقدمين. وليكن الضغط خفيفا ولكن ليس على الجلد بل علينا أن نلامس ما تحت الجلد، ومن ثم تدليك نقاط أخرى في الرأس كالمنطقة حول الأذنين، والرقبة كلها ابتداء من عظمة الفك نزولا إلى عظمة الرقبة، وابتداء من تحت الأذنين إلى عظمة الكتف، وتدليك الرقبة جهة الظهر لا يزيل الإجهاد ولا الصداع فقط، وإنما يبعث الشعور بالراحة والاسترخاء وينشط الدورة الدموية في الرأس كله ايضا».
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
=======================
إن ميزة هذه الوسيلة إنك تستطيع الاستعانة بها في أي وقت تشاء، وفي أي مكان كنت، ربما في البيت أو في المكتب، وميزتها الثانية أنها لا تسكن الألم فقط بل تساعد على الشفاء بفتح وتسليك مرابض الطاقة الحيوية.
وبما أن النقاط في الإبهام تمثل الرأس نسد أولا النقطتين في الإبهام، فبإبهامك الأيسر اضغط على السلامية الأولى من إبهامك الأيمن، وبعد ذلك اضغط جانبي الإبهام واضغط على المنطقة تحت الظفر، ومن ثم انتقل الى اليد اليمنى وبإبهامك الأيسر اضغط الإبهام الأيمن، وفتش عن نقاط وأدلكها لبضع دقائق ثم أدلك الإبهام كله.بعد ذلك عد الى اليد اليسرى إمسك بالإبهام والسبابة فهذه النقطة الرئيسية لحالات الصداع وحالات آلام المعدة، بعدها ادلك واضغط على كل هذه المنطقة لغاية منطقة لقاء العظمتين، وأعد العمل بعد ذلك على اليد الأخرى بنفس الطريقة، واذا لم يتوقف الصداع لغاية الآن ادلك منطقة باطن اليدين.كذلك فإن النقاط الانعكاسية في القدمين هي في غاية الأهمية. إمسك بإصبع الإبهام واضغط على جانبيه وحركه بحركة دائرية بضع مرات الى اليمين وبضع مرات الى اليسار، وغالبا ما توجد نقاط حساسة تحت الإبهام اضغطها وأولها اهتماما خاصا، فلهذه المنطقة علاقة بالرقبة ولها مفعول سريع في إزالة الألم، وغالبا ما يتوقف الألم في هذه النقاط، ولكن إن لم يحصل ذلك نعود لنبدأ من نقاط الرأس».
* النقاط الانعكاسية في الرأس
منطقة النخاع المستطيل في قاع الجمجمة، مهمة جدا خاصة في حالات الإجهاد والتوتر، ولذلك تسمى نقطة الإجهاد. إن تدليك هذه النقطة يبعث طاقات شفائية إلى مناطق عديدة في الجسم وليس فقط للصداع، ولكن حذار من الضغوط الشديدة فهذه المنطقة لا تتحمل الضغط الشديد مثل اليدين والقدمين. وليكن الضغط خفيفا ولكن ليس على الجلد بل علينا أن نلامس ما تحت الجلد، ومن ثم تدليك نقاط أخرى في الرأس كالمنطقة حول الأذنين، والرقبة كلها ابتداء من عظمة الفك نزولا إلى عظمة الرقبة، وابتداء من تحت الأذنين إلى عظمة الكتف، وتدليك الرقبة جهة الظهر لا يزيل الإجهاد ولا الصداع فقط، وإنما يبعث الشعور بالراحة والاسترخاء وينشط الدورة الدموية في الرأس كله ايضا».
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
sayedhagazy2009- Admin
- عدد المساهمات : 1361
نقاط : 30174
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
العمر : 56
بطاقة الشخصية
كود الفيس بوك: مشاركة
كود ادعم صفحتنا علي الفيس بوك :
-
مواضيع مماثلة» ما هو الصداع التوتري؟
» المناطق الانعكاسية للجهاز العظمي والعضلي
» لماذا تتجعد اصابع اليدين والقدمين عندما تكون في الماء لفترة طويلة
» الصداع النصفى والارق
» ما هو الصداع التوتري؟
» المناطق الانعكاسية للجهاز العظمي والعضلي
» لماذا تتجعد اصابع اليدين والقدمين عندما تكون في الماء لفترة طويلة
» الصداع النصفى والارق
» ما هو الصداع التوتري؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى