نقطة المسكن العام

من طرف sayedhagazy2009 الثلاثاء نوفمبر 19, 2013 10:29 pm

نقطة المسكن العام
************
ّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ
و هى نقطة مهمة حيث إن بالضغط عليها يمكنك
علاج التوتر والصداع و آلام الرقبة و تكون النتيجة مريحة و فورية..

إسم النقطة: LI 4

و تقع هذه النقطة بين اصبع الإبهام والسبابة

طرق التدليك:
تقوم بالضغط ما بين اصبع الإبهام والسبابة كما في الشكل باليد الأخرى ويكون بالضغط على النقطة أو التدليك لها ..

هذة النقطة مفيدة لعلاج التوتر الخاص بالإمتحانات والصداع .

بالنسبه للطلبة:
إذا كنت بالإمتحان وحدث لك توتر داخل اللجنة أو صداع تنفَس تنفُس بطني عميق( تمرينات التنفس الطاقى ) وعليك بتدليك هذة النقطة و سوف تلاحظ التأثير رائع فى الحال

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]